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1. 景迈山古茶林
作为全球首个茶文化主题世界文化遗产，景迈山拥有千年万亩古茶园。六月云雾缭绕，气温舒适，漫步茶林既能避暑又能体验采茶、制茶全过程。布朗族、傣族古寨散落山间，是茶旅融合的绝佳去处。
2. 普洱国家公园（太阳河森林公园）
保存完好的热带雨林生态系统，森林覆盖率高达97%，被誉为"天然空调房"。与小熊猫、犀牛等野生动物亲密接触，沿溪流栈道徒步，感受22℃的夏日清凉。
3. 那柯里茶马古道小镇
茶马古道上的重要驿站，古树参天，溪水潺潺。坐在百年马店改建的咖啡馆里，品着普洱咖啡远眺青山，感受马帮文化与现代休闲的完美结合。
4. 小凹子咖啡庄园
普洱咖啡的代表性庄园，海拔1200米，气候凉爽宜人。六月正值咖啡花季，漫山白花飘香，参与从采摘到烘焙的全过程，在观景台边喝手冲边赏云海。
5. 中华普洱茶博览苑
世界最大的茶文化主题公园，千亩茶园环绕，茶香四溢。体验采茶制茶、参观茶博物馆，在茶山观景台品茗远眺，感受"茶城"的清凉底蕴。
6. 西盟勐梭龙潭
佤族圣地龙潭湖清澈见底，四周原始森林环绕。沿湖栈道徒步凉爽舒适，探访湖畔的龙摩爷圣地，感受神秘佤族文化，日均温仅21℃。
7. 镇沅千家寨
藏在哀牢山深处的避暑天堂，2700年茶王树巍然屹立。瀑布群、古茶树、原始森林构成立体清凉系统，是摄影爱好者和徒步者的秘境。
8. 澜沧拉祜族风情园
体验拉祜族传统生活方式的最佳去处，园内梯田层叠，竹楼错落。参与民族歌舞、品尝拉祜美食，夜晚围着篝火听芦笙，感受别样夏日清凉。
9. 墨江北回归线标志园
北回归线穿城而过，独特的地理位置造就舒适气候。双胞胎井、天文馆等景点充满趣味，站在回归线上感受"一脚热带一脚温带"的奇妙体验。
10. 孟连娜允古镇
中国最后一个傣族古镇，南垒河穿镇而过，傣族宫殿金光闪闪。漫步青石板路，品尝傣味凉拌，在菩提树下乘凉，感受边境小镇的悠闲时光。
