1. 白沙湾海滨浴场
东北最细腻的黄金沙滩，退潮后滩涂面积超万亩。提着小桶挖蚬子、捉螃蟹，体验"沙滩摩托"的刺激，傍晚的篝火晚会伴着冰镇海鲜烧烤。
2. 北海国家级海洋公园
中国最北海蚀地貌群，红海滩与礁石相映成趣。探秘"龙宫一条街"海蚀洞，在指定区域浮潜观察海星，摄影爱好者不可错过"夕阳栈桥"剪影。
3. 辽河老街
东北保存最完整的百年商埠，建筑中西合璧。坐在"瑞昌成"老字号喝冰镇汽水，夜晚河风穿巷而过，露天评书场演绎《辽河渡口》传奇。
4. 团山国家海洋公园
辽东湾地质奇观，海蚀崖高达20米。赶海拾贝"海菊花"（海葵），徒步"九龙泉"林荫步道，玻璃观景台的穿堂风强劲凉爽。
5. 仙人岛海滨浴场
渤海湾最优质的海水浴场，浪缓沙平适合亲子。参与"拉地笼"传统捕鱼，现捞的海鲜可在沙滩烧烤，防波堤的日落美不胜收。
6. 望儿山风景区
母爱文化主题公园，山水相依凉风习习。登"望海楼"远眺渤海，体验"投壶"等古代纳凉游戏，山脚的冷面用矿泉水冰镇而成。
7. 鲅鱼圈山海广场
城市地标与海滨完美结合，7公里木栈道临海而建。傍晚欣赏"渤海明珠"灯光秀，夜市的海鲜大排档提供冰镇扎啤配炭烤生蚝。
8. 盖州北海渔村
保存完好的传统渔村，赶海文化活态传承。学习"踩高跷"捕虾绝技，在百年老屋品尝井水冰镇的咸鱼饼子，渔船夜捕场景震撼。
9. 月亮湖公园
市区内湖海相连的生态公园，沙滩面积35万平方米。体验"水上自行车"的乐趣，儿童戏水区的喷雾装置自动感应降温，是亲子首选。
10. 辽宁团山国家级自然保护区
中国最北红海滩湿地，六月碱蓬草开始泛红。乘木船穿越芦苇迷宫，观察黑嘴鸥等珍禽，保护站提供的冰镇芦苇根茶清热解暑。
