1. 丹霞山世界地质公园
世界自然遗产，赤壁丹崖与锦江碧水相映成趣。晨登"观日亭"赏云海日出，午后泛舟阴元石峡谷，景区特供的冰镇丹霞红豆沙消暑养心。
2. 南岭国家森林公园
广东最大原始森林，负氧离子含量超10万个/cm³。徒步"小黄山"观高山杜鹃，探秘"瀑布群"水雾弥漫，瑶族村寨的冰镇苦笋汤清热降火。
3. 乳源大峡谷
广东最美峡谷，300米落差瀑布终年飞泻。挑战"通天梯"步道，在"水帘洞"天然泳池戏水，峡谷餐厅的冰镇石韭炒山坑螺风味独特。
4. 车八岭国家级自然保护区
北回归线上的物种基因库，森林覆盖率98%。夜观萤火虫秘境，白天溯溪"仙女潭"，科研站的冰镇绞股蓝茶养生解暑。
5. 云门山旅游度假区
禅宗云门宗祖庭，佛教文化与喀斯特地貌交融。在"吉祥瀑布"下打坐冥想，体验"玻璃桥"云端漫步，素斋馆的冰镇绿豆糕清香怡人。
6. 梅关古道景区
千年商贸通道，古梅夹道形成天然遮阳廊。重走"岭南第一关"，在"状元树"下品尝井水冰镇的酸梅汤，穿堂风送来历史凉意。
7. 新丰云天海温泉原始森林度假区
万亩原始森林环绕，冷泉泳池仅18℃。住进森林木屋，清晨采茶制茶，高山云雾茶冰泡后回甘悠长。
8. 始兴深渡水生态景区
瑶乡风情与清化河完美结合，水质达直饮标准。竹筏漂流"小九寨"，学习瑶绣技艺，长桌宴的冰镇糯米酒用山泉水酿制。
9. 乐昌龙王潭生态旅游区
南岭山脉最大瀑布群，潭水清澈见底。溯溪"三叠瀑"，在"龙床"巨石上小憩，景区自制的冰镇黄精茶滋补养生。
10. 仁化灵溪河森林旅游度假公园
丹霞山腹地的秘境，百年古树遮天蔽日。骑行"枫香大道"，体验森林缆车，客家阿婆的冰镇仙人粄是消暑神器。
