1. 濮阳金堤河国家湿地公园
豫北平原罕见的生态湿地，千亩荷塘六月盛开。漫步水上栈道，观鹭鸟翩跹，傍晚凉风穿行芦苇荡，尽显"中原水乡"的清凉本色。
2. 戚城文物景区
"春秋诸侯会盟之地"的遗址公园，古城墙与参天古柏形成天然遮阳屏障。参观博物馆后，可在仿古长廊品菊花茶，感受历史的静谧凉意。
3. 濮阳黄河湿地生态园
黄河故道上的生态明珠，20公里滨水绿道树荫浓密。骑行观鸟，垂钓野趣，品尝现摘的黄河滩区西瓜，体验"黄河岸边是家乡"的田园避暑。
4. 清丰县单拐革命旧址
红色文化与乡村生态融合的典范，百年枣林环绕抗战遗址。参观冀鲁豫边区纪念馆后，可在传统民居院落品尝井水冰镇的凉粉，感受革命老区的淳朴清凉。
5. 濮上园温泉度假区
夏季创新推出"冷泉养生"项目，薄荷池、绿茶池搭配水上乐园。在千亩生态园中，既能戏水消暑，又可采摘时令果蔬，实现"冰火两重天"的独特体验。
6. 南乐县仓颉陵
汉字始祖纪念地，古柏森森的文化圣地。探访造字台、碑林，在千年古树下临摹甲骨文，文墨书香中自带心静自然凉的意境。
7. 范县毛楼生态旅游区
黄河滩区改造的生态典范，万亩荷塘与防护林交相辉映。乘木船采莲蓬，住农家院品全鱼宴，体验"黄河人家"的质朴避暑生活。
8. 台前县将军渡
刘邓大军渡黄河遗址，滨河公园绿柳成荫。参观纪念馆后，可沿黄河步道骑行，在渡口老茶馆听坠子书，感受"红色记忆"中的河风送爽。
9. 濮阳世锦园
城市中心的生态园林，千米紫藤长廊形成天然遮阳棚。园内智能温室展示热带植物，是亲子家庭"室内避暑+自然教育"的理想场所。
10. 濮阳县挥公陵
张姓始祖纪念地，松柏环绕的祭祀园林。参与传统祈福仪式后，可在陵园茶社品尝桑叶茶，在"百家姓文化墙"的荫凉中寻根问祖。
