1. 武当山太极湖
世界文化遗产的"道法山水"，15平方公里湖面比市区低8℃。乘仿古画舫游湖，体验太极晨练，品尝"道家素斋"冰镇版。
2. 丹江口沧浪海
亚洲最大人工淡水湖的浩瀚清凉，千岛画廊美如仙境。乘游艇观"小太平洋"，参观南水北调纪念馆，品尝"丹江口翘嘴鲌"。
3. 郧西五龙河
鄂陕交界处的"小九寨"，5公里峡谷瀑布群飞珠溅玉。徒步亲水栈道，探秘天梦湖，体验"星空帐篷"露营。
4. 竹山圣水湖
上庸古国的"诗经湿地"，百里长湖与茶园相映。划皮艇探秘桃花源，参观堵河博物馆，品尝"圣水绿茶"冷泡茶。
5. 房县野人谷
神秘北纬31°的原始溪流，野人洞暗河常年16℃。溯溪探险，体验"野人泼水节"，品尝"房县黄酒"冰饮。
6. 郧阳青龙山
恐龙蛋化石群的"地质奇观"，峡谷漂流落差达189米。参观恐龙博物馆，玩水上闯关，品尝"三合汤"冷食版。
7. 茅箭区马家河
城市后花园的生态漂流，5公里河道树荫覆盖率90%。体验亲子水战，参观百二河水库，品尝"酸浆面"配冰镇米酒。
8. 竹溪八卦山
楚长城脚下的山泉秘境，99个潭瀑串联成"天然冰箱"。徒步古盐道，体验冷泉泡脚，品尝"竹溪蒸盆"。
9. 张湾区黄龙滩
工业遗产转型的水上乐园，电厂尾水打造"人造海浪"。体验水上蹦极，参观1969博物馆，品尝"黄龙鱼头"。
10. 武当峡谷漂流
鄂西北最刺激的峡谷漂流，7.8公里河道穿越36个险滩。参与"湿身派对"，体验夜间荧光漂流，住悬崖民宿。
