1. 尧山（石人山）——中原独秀的清凉世界
主峰玉皇顶海拔2153米，六月平均气温18℃，青龙背、白牛城等景点云雾缭绕，万亩原始森林释放每立方厘米3.6万个负氧离子。
2. 画眉谷——豫西第一瀑布群
六月丰水期，百尺潭、红石瀑等30多处瀑布同时苏醒，水雾弥漫处形成天然空调，谷内温差高达10℃，是写生摄影的绝佳去处。
3. 昭平湖——北国漓江的温柔
38平方公里的湖面碧波荡漾，六月可乘仿古画舫游览，傍晚"昭平夕照"时，湖面碎金万点，湖畔森林步道凉风习习。
4. 三苏园——文人墨客的纳凉胜地
苏轼父子墓园内古柏参天，六月可在"东坡碑林"品茗临帖，体验"日高人渴漫思茶"的雅趣，园内温度比市区低5-8℃。
5. 二郎山——道教圣地的山水清音
玉京山顶的道观群掩映在古松林中，六月清晨可参与"晨钟暮鼓"修行，在"瑶池"边感受18℃的山泉沁凉。
6. 灯台架——地质奇观的天然空调
玄武岩峡谷中发育着罕见的壶穴群，六月溪流穿行其间，形成无数天然浴缸，地质博物馆内恒温20℃。
7. 阿婆寨——楚长城的云中漫步
海拔878米的古寨遗址，六月云海频现，玻璃栈道横跨两山之间，山风穿行带来阵阵松涛凉意。
8. 龙潭峡——北方的水石奇观
红岩绝壁间的12处深潭串联成珠，六月可体验"水上飞人"项目，或沿悬空栈道感受瀑布淋浴的刺激。
9. 叶县县衙——古代官署的降温智慧
我国现存唯一的明代县衙，厚重砖木结构形成天然荫凉，六月可体验"冰井""凉簟"等古人避暑妙法，后花园古井水温常年14℃。
10. 沙河湿地公园——城市绿肺的清凉
15公里滨水绿道沿沙河蜿蜒，六月傍晚可骑行观鹭，水上乐园的迷雾森林区通过人工降雾系统打造25℃恒温空间。
