1. 天堂寨——大别山核心的瀑布王国
华东最后一片原始森林中藏着108处瀑布，六月"九影瀑"如银河垂落，瀑下水潭可游泳，沿栈道穿越水雾弥漫的"彩虹峡"，体感直降10℃。
2. 薄刀峰——云端上的玩水奇观
海拔1404米的"鹤鸣峰"顶竟有天然泳池，六月云海漫过池畔，新开放的"悬崖水滑道"从海拔1200米俯冲而下，刺激与清凉并存。
3. 桃花冲——十里桃花溪的野趣
鄂皖交界处的原始溪谷，六月可赤足捕捉"桃花鱼"，在"仙女潭"体验天然SPA，红军洞旁的农家乐提供山泉冰镇葛根粉。
4. 三角山——鄂东第一瀑的震撼
三级落差达186米的"龙门飞瀑"六月水量最大，水帘洞内钟乳石滴落山泉可直接饮用，景区新增"瀑降"极限运动项目。
5. 红安天台山——红色圣地的碧波
刘邓大军驻地遗址旁的"瑶池"水库，六月可划透明小船探秘水下森林，水上拓展基地的"飞夺泸定桥"项目需涉水而过。
6. 英山龙潭峡——会发光的溪流
石英岩河床在阳光下折射出七彩光芒，六月夜游可见萤火虫群与"星溪"奇观，新增的"跳潭挑战"设有5个不同高度平台。
7. 罗田进士河漂流——华中第一漂
6公里峡谷河道落差187米，六月新增"星空漂流"时段，在溶洞与瀑布间穿行，终点站的吊锅宴必配冰镇茯苓酒。
8. 麻城龟峰山——杜鹃花海的暗河
万亩杜鹃凋谢后，六月可探秘"九龙洞"地下暗河，乘皮划艇穿越钟乳石峡谷，洞内恒温18℃需备薄外套。
9. 浠水三角山——悬崖泳池的惊险
悬挂在海拔800米绝壁上的无边际泳池，六月云雾常漫过池沿，新增的"水上扁带"项目考验平衡力，俯瞰长江如带。
10. 武穴仙姑山——道教圣地的山泉
唐代道观"仙姑庙"前的"圣水井"六月最甘冽，可参与道家"取水仪式"，后山瀑布下的太极池适合静修打坐。
