1. 嵖岈山温泉漂流
豫南最刺激的峡谷漂流之一，全长6公里，落差达189米。河道蜿蜒于嵖岈山奇峰之间，既有湍急险滩，又有平缓戏水区，六月水温适宜，全程尖叫与欢笑不断。
2. 铜山湖风景区
素有"豫南明珠"之称，湖面开阔，水质清澈。可乘游船、划皮艇，或在水上乐园体验摩托艇、香蕉船等项目。湖畔沙滩是亲子玩水的绝佳选择，夜晚还有灯光音乐喷泉秀。
3. 老乐山峡谷漂流
以"生态漂流"为特色，河道保留原始风貌，两岸林木葱郁。漂流时长约2小时，中途设有多处休息区，可品尝山泉冰镇的西瓜，感受山野清凉。
4. 白云山瀑布群
由九龙瀑、珍珠瀑等组成的瀑布群落，六月水量充沛。瀑布下方形成多个天然水潭，水质清冽见底，可直接饮用，是避暑、摄影、野营的绝佳去处。
5. 驻马店欢乐水世界
市区最大水上乐园，拥有豫南首条"水上过山车"和巨型造浪池。儿童戏水区设有卡通滑梯和互动喷泉，适合全家共同体验夏日清凉。
6. 薄山湖旅游区
国家水利风景区，湖中岛屿星罗棋布。可体验帆船、垂钓，或入住湖景民宿，清晨泛舟湖上，看晨雾缭绕，享受25℃的清凉夏日。
7. 金顶山峡谷溯溪
新兴的户外玩水方式，沿溪流逆流而上，穿越瀑布、深潭和岩壁。专业向导带队，提供安全装备，六月水温约18℃，是勇敢者的避暑选择。
8. 宿鸭湖湿地公园
亚洲最大的人工平原水库，六月荷花盛开。可乘竹筏穿行芦苇荡，观白鹭翩飞，品尝现捞现做的全鱼宴，感受"水乡慢生活"。
9. 棠溪源森林水世界
将森林与水上娱乐结合的主题公园，树荫覆盖率达80%。除了常规水滑梯，还有森林迷雾区、藤蔓秋千等特色项目，玩水同时享受天然氧吧。
10. 汝南南海禅寺放生池
亚洲最大的佛教放生池群，由108个水池组成。池中锦鲤成群，可在廊亭下喂鱼、品禅茶，感受"心静自然凉"的佛门清凉。
