1. 金华北山
金华城市后花园，主峰海拔1314米。6月平均气温仅22℃，可徒步至鹿女湖，在黄大仙祖宫感受道家清凉，或体验北山第一漂，沿途森林覆盖率达98%，完全不用担心日晒。
2. 双龙洞风景区
国家AAAAA级景区，以"水石奇观"著称。6月探访冰壶洞、朝真洞等溶洞群，洞内恒温18℃，欣赏"双龙卧舟"的钟乳石奇观，感受"洞中方一日，世上已千年"的意境。
3. 婺州古城
金华城市发源地，保存完好的明清古建筑群。6月傍晚漫步八咏路，在古子城品尝冰镇酒酿圆子，登上保宁门俯瞰三江交汇，江风拂面暑气顿消。
4. 武义牛头山国家森林公园
"浙中绿洲"之称，主峰海拔1560米。6月可体验"神牛谷漂流"，全程3公里落差近200米，或在梦泉SPA泡冷泉，森林中负氧离子含量高达2万个/cm³。
5. 磐安百杖潭
浙江中部最高瀑布群，三级瀑布总落差72米。6月沿栈道溯溪而上，在溅玉台感受飞瀑水雾，潭水清澈见底，是天然的"森林SPA"。
6. 兰溪诸葛八卦村
全国最大的诸葛亮后裔聚居地，按八卦图式布局。6月穿梭在明清古民居间，池塘水系带来清凉，品尝诸葛饼配冰镇杨梅露，体验"宁静致远"的慢生活。
7. 东阳横店梦幻谷水世界
华东地区顶级水上乐园，6月开放夜场。白天玩转"海神迷道"等刺激项目，夜晚欣赏《梦幻太极》实景演出，在戏水与光影中享受双重清凉。
8. 浦江仙华山
"江南第一仙山"之称，以奇峰异石闻名。6月清晨登山最佳，云雾缭绕中探访昭灵宫，体验"仙华云雾茶"制作，山顶气温比城区低10℃左右。
9. 义乌德胜岩
浙中佛教名山，千年古刹掩映在竹海中。6月可参加禅修体验，品尝素斋，在"听松阁"静听松涛，感受"心静自然凉"的禅意境界。
10. 永康方岩
丹霞地貌与人文景观的完美结合。6月推荐走"天门栈道"，在胡公祠祈福后，品尝当地特色肉麦饼配冰镇绿豆汤，岩顶凉风习习视野开阔。
