1. 橘子洲景区
上榜理由：湘江明珠，城市绿肺
作为湘江中的天然绿洲，6月可感受"江风四面来"的畅快。青年毛泽东雕像广场视野开阔，傍晚时分江风最为舒爽。每周六晚的烟花表演搭配江风，是长沙夏日独有的浪漫。
2. 岳麓山风景名胜区
上榜理由：城市山岳，天然氧吧
海拔300米的岳麓山，6月山中气温比市区低5-7℃。爱晚亭周边古树参天，穿石坡湖的亲水栈道是纳凉好去处。推荐清晨登山，在观日台远眺湘江日出。
3. 洋湖湿地公园
上榜理由：中部最大城市湿地，生态空调
1300亩水域与芦苇荡构成天然降温系统，6月可乘游船穿行水道，观察白鹭等50余种鸟类。新建的喷雾栈道定时开启，水雾中带着草木清香。
4. 梅溪湖国际文化艺术中心
上榜理由：现代艺术与亲水景观的完美融合
虽然以建筑闻名，但6月更推荐傍晚时分的音乐喷泉表演。环湖3.7公里的步道全程遮阳，湖风习习，是年轻人约会的好去处。
5. 湘江风光带
上榜理由：十里江岸，城市阳台
从杜甫江阁到风帆广场，6月傍晚的江风最为怡人。沿线多个亲水平台设有喷雾装置，解放西路段的露天酒吧是夜生活的清凉选择。
6. 黑麋峰国家森林公园
上榜理由：长沙近郊最高峰，森林秘境
主峰海拔590米，6月平均气温22℃。北山游步道穿行于原始次生林间，山顶水库可露营观星，是避暑纳凉的绝佳去处。
7. 月亮岛
上榜理由：湘江中的运动绿洲
虽然以体育公园著称，但6月推荐傍晚沿江骑行。岛内水系纵横，多处亲水草坪适合野餐，夜晚常有露天音乐会。
8. 大围山国家森林公园
上榜理由：湘东第一高峰，云海避暑胜地
主峰海拔1608米，6月需准备薄外套。七星岭景区的杜鹃花海虽已凋谢，但高山草甸与溪流瀑布组合成天然空调，是摄影爱好者的天堂。
9. 松雅湖国家湿地公园
上榜理由：星沙明珠，亲子戏水天堂
2800亩湖面碧波荡漾，6月开放的浅滩区水深仅0.5米。湖畔的松树林是野餐纳凉的好去处，傍晚的灯光秀将湖面映照得如梦似幻。
10. 湖南省森林植物园
上榜理由：城市中心的植物王国
虽然以春季花海闻名，但6月的竹园与水杉林同样清凉。世界名花广场的喷雾系统定时开启，热带温室模拟山地气候，是天然的"空调房"。
