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1. 紫金山国家森林公园
上榜理由：城市绿肺，天然空调
主峰海拔448米，6月山中气温比市区低5-8℃。推荐清晨沿登山道至头陀岭，在观景台俯瞰全城。音乐台周边的梧桐大道全程浓荫蔽日，是散步纳凉的首选。
2. 玄武湖公园
上榜理由：金陵明珠，湖风送爽
环湖9.8公里的绿道，6月傍晚湖风最为舒爽。情侣园的喷雾长廊定时开启，梁洲的荷花初绽，乘坐电动船夜游别有一番风味。
3. 中山植物园
上榜理由：北纬32°的植物王国
南园的热带植物宫常年保持25℃，6月推荐打卡多肉植物区。园内7公里林荫步道，沿途可邂逅树龄超百岁的悬铃木"绿巨人"。
4. 老门东历史文化街区
上榜理由：深巷古井，老南京的消夏智慧
青石板路串联起明清民居，6月可寻访巷子里的老井。先锋书店的庭院水景配合冰镇酸梅汤，是文艺青年的避暑据点。
5. 燕子矶滨江风光带
上榜理由：万里长江第一矶，江风浩荡
三面环江的观景平台，6月江风强劲。傍晚在幕燕滨江绿道骑行，欣赏"燕矶夕照"，江畔的达摩古洞内温度宜人。
6. 灵谷寺景区
上榜理由：六朝佛门净地，禅意清凉
无梁殿的建筑结构自带降温效果，6月寺内古银杏遮天蔽日。灵谷深松处的萤火虫观测点，是夏夜最梦幻的纳凉地。
7. 明孝陵石象路
上榜理由：600米皇家神道，梧桐隧道
两侧参天梧桐形成的绿色长廊，6月正午仍保持阴凉。清晨7点前可免费入园，在晨雾中感受世界文化遗产的静谧。
8. 南京海底世界
上榜理由：沉浸式海洋空调房
180°海底隧道6月恒温22℃，企鹅馆的"南极风雪"体验瞬间降温。新增的水母剧场灯光秀，打造梦幻般的清凉视觉盛宴。
9. 颐和路公馆区
上榜理由：民国建筑里的绿荫秘境
200多栋老洋房被法国梧桐环绕，6月推荐骑行探索。先锋书店环岛店的露台咖啡座，是观察"梧桐雨"的最佳位置。
10. 绿博园滨江亲水平台
上榜理由：长江岸线的生态空调
荷兰风车草坪区的喷雾系统定时开启，6月可沿江岸木质栈道漫步。左岸花海区的柳叶马鞭草正值盛花期，紫色花海与江风相得益彰。
