1. 大梅沙海滨公园
深圳最著名的免费海滨浴场，绵长细腻的沙滩和清澈海水是标配，配套完善，适合家庭游玩，周末建议错峰出行。
2. 小梅沙度假村
比大梅沙更清净的收费海滩，水质更好，沙滩细腻，还有潜水、摩托艇等水上项目，适合追求品质的游客。
3. 较场尾
深圳的"小鼓浪屿"，文艺民宿与蔚蓝海水相映成趣，浅滩平缓适合新手游泳，傍晚还能打卡海边咖啡馆。
4. 西涌海滩
深圳最长的沙滩（约4公里），水质清澈达国际标准，1号沙滩游泳最安全，4号沙滩适合露营观星。
5. 东涌海滩
西涌的"姊妹滩"，游客更少，海水如玻璃般透明，适合浮潜看珊瑚礁，红树林湿地增添生态趣味。
6. 桔钓沙
大鹏半岛的"马尔代夫"，月牙形海湾水质极佳，沙粒细白如盐，莱华度假酒店私享区体验更佳。
7. 杨梅坑
《美人鱼》取景地，礁石海岸与碧海构成绝美画面，可游泳或骑行鹿嘴大道，沿途山海风光醉人。
8. 官湖角
小众日系风情海滩，彩色房子与蔚蓝海水撞色，退潮时能赶海捡贝壳，适合拍照发呆。
9. 溪涌工人度假村
深圳少有的山海温泉酒店，私人海滩清净优质，泡完海水再享受温泉，是独特的"冰火两重天"体验。
10. 背仔角海滩
隐秘的野生沙滩，红白灯塔与薄荷色海水构成ins风画面，游泳需注意安全，更适合拍照打卡。
