1. 窑湾古镇
作为榜单核心景点，窑湾古镇以“水陆古驿”著称，夏季运河畔凉风习习，夜间灯光映衬下的明清建筑群更显诗意。游客可泛舟水上，或漫步青石板路，品尝“窑湾绿豆烧”等消暑美食，感受“日游古镇，夜宿水岸”的独特体验。
2. 骆马湖旅游度假区
新沂最大的天然湖泊，湖岸线长达30公里，夏季平均气温比市区低3-5℃。推荐水上摩托、沙滩浴场等项目，湖畔的渔家乐还能尝到鲜美的“骆马湖银鱼羹”，是亲水娱乐与美食兼具的避暑天堂。
3. 马陵山森林水世界
依托马陵山原始森林而建，溪流瀑布贯穿其中，森林覆盖率达90%。游客可体验竹筏漂流、山涧戏水，或在林间木屋小憩，享受“天然空调”般的清凉。
4. 新沂市小窑头水利风景区
以水利工程为特色，景区内水系纵横，设有亲水平台和垂钓区。傍晚时分，夕阳映照水面，搭配周边田园风光，成为摄影爱好者的纳凉胜地。
5. 草桥镇古银杏湖
湖因千年银杏树得名，树荫遮蔽下湖面温度常年适宜。可划船探访湖心岛，或参与夏季举办的“银杏湖泼水节”，感受民俗与亲水的双重乐趣。
6. 沭河之光生态走廊
沿沭河而建的滨水绿道，全长10公里，两岸植被茂密，设有喷泉广场和骑行道。夜间灯光秀与河风相映，是市民傍晚散步、消暑的首选地。
7. 圣泉湖景区
以“泉眼清凉”闻名，湖心有多处天然泉眼涌出低温泉水，夏季可体验“冷泉泡脚”。周边还有荷花池和湿地栈道，适合家庭亲子游。
8. 棋盘山湿地公园
湿地与丘陵地貌结合，生物多样性丰富。游客可乘观鸟船穿梭芦苇荡，或登高至观景台俯瞰水系全景，感受“水润山色”的凉意。
9. 时集水上乐园
新沂规模最大的人工水上乐园，拥有造浪池、彩虹滑道等设施，适合年轻人戏水狂欢。园内遮阳设施完善，配套冰饮摊位，消暑体验满分。
10. 阿湖水库
远离市区的静谧水域，水质清澈见底，周边果园环绕。推荐露营、皮划艇等项目，夜晚可见星空倒映湖面，是避暑与野趣并重的“小众秘境”。
