生活娱乐榜

奶豆腐

豆腐,蒙古语称“胡乳达”,是蒙古族牧民家中罕见的奶食品,是用牛奶、羊奶、马奶等经凝结、发酵而成的食物。外形相似普通豆腐,但不是豆腐。因像豆腐而得名。滋味有的微酸,有的微甜,乳香浓郁,牧民非常爱吃,常泡在奶茶中食用,或出远门当干粮,既解渴又充饥。还可以做成拔丝奶豆腐,其软韧牵丝为断,是宴席上的一道风味名菜。
目录
奶豆腐介绍

基本介绍

奶豆腐,分为生奶豆腐和熟奶豆腐两种。奶豆腐以色泽乳白为最佳,可直接食用,柔软细腻,十分可口,也可晾干久存食用。口味选择有的微咸,有的微酸,有的微甜,乳香浓郁。

奶豆腐可谓牛奶的精华,营养丰富、味道鲜美,其蛋白质含量高达70.84%,富含氨基酸及其他有益身体的微量元素,是营养丰富,提高免疫力,美容养颜的佳品。

菜品特色

奶豆腐因其形状不同,味道也是不一样的,厚块奶豆腐吃起来柔软,有浓厚的奶香味,而薄奶豆腐油腻,进嘴即溶格外香甜。奶豆腐放置时间长就会变硬。因此食用时可将奶豆腐泡在热茶里变软后再食用。

食用价值

食物名称 奶豆腐

含量参考 约每100克食物中的含量

能量 343 千卡

制作方法

食材原料

纯鲜牛奶

10斤

一斤奶豆腐需十斤鲜奶

制作方法

做法一

步骤

具体操作

步骤1

纯鲜奶发酵

步骤2

发酵两天左右

步骤3

发酵好的奶放入锅内撇出奶清

步骤4

边煮边缴非常费力

步骤5

装模具

步骤6

称重

步骤7

吃的时候切开切片

步骤8

切片

步骤9

冰箱冷藏

步骤10

真空塑封

做法二:传统生奶豆腐的做法

把鲜奶发酵,使其变酸后,倒入锅里煮熬,奶浆就变成老豆腐形状。然后在纱布中,挤压去水份,装模成形。

做法三:传统熟奶豆腐的做法

把熬制奶皮剩下的奶浆,或提取酥油后余下的奶渣,放置几天,待其发酵。当奶浆或奶渣凝结成块时,用纱布把多余的水份过滤掉。然后将固体部分,在锅里文火煮,边煮边搅,直到粘着程度时,再装进纱布里,把黄水挤出。这时就可以装馍压制成形,或置于木盘中,用刀划成各种形状。

做法四:鱼子奶豆腐的做法

豆腐、鸡蛋、植脂淡奶、盐、鸡肉粉、白胡椒粉、鱼子酱各适量。将一块豆腐碾成泥,打一个鸡蛋进去,加植脂淡奶、盐、鸡肉粉、白胡椒粉,然后打匀;将豆腐泥装入小型器皿中,上屉蒸熟,扣出;摆入盘中上面抹一层鱼子酱,然后放上两根香菇海带,撒让香菜末,加上装饰就可上桌了。

做法五:杨梅奶豆腐的做法

糖水杨梅汁350毫升,牛奶100毫升,鱼胶粉12克。将牛奶以小火加热。牛奶加热到大约60度左右时放入鱼胶粉搅拌均匀,继续加热到80度左右时关火。将糖水杨梅汁倒入牛奶中搅拌均匀。将杨梅奶水倒入模具或杯中,放入冰箱冷藏凝固。可以直接放入杯子中冷藏,凝固后取出,点缀一些水果并浇上糖水杨梅汁吃很好,也可以挤些奶油花。

做法六:凝乳奶豆腐

草原上也不是经常有足够的鲜奶供牧民们做奶食品,因为有些牧户奶牛少或天旱牧草不好而导致鲜奶产量少的话,就无法及时做奶豆腐。遇到这种情况的话,牧民们一般要储奶备用。但牧区条件不便,没有冷藏室,只能将凝乳倒进锅里稍微熬煮后,放进容器里保存起来,这叫做储奶。等到有足够的原料后,牧民们便把储存的凝乳拿出来,做成自己喜欢吃的奶豆腐。

制作凝乳奶豆腐,主要用牛奶作原料,将鲜奶用净纱布过滤后,盛进木桶或瓦缸中,放置阴凉处,热天放一至二天,凉天放三至七天,鲜奶便自然凝结。再将凝乳倒进锅里,用温火煮熬,同时慢慢榨取乳清。

乳清分为熟酸奶乳清,奶豆腐乳清、酸油液乳清等三种。

熟酸奶乳清等用于灌饮老弱瘦畜和洗浴牲畜,也可使牲畜上膘。

奶豆腐乳清可用于发面、和面、或当作酸奶的加料。

榨取乳清后,将留下的稠凝乳用小勺或专用木具将抽凝乳放进模具中轧实后取出,放置阴凉处慢慢晒干即成奶豆腐。做奶豆腐的木模因地而异,形状各异。有的块头非常大,有点像大方砖,有的跟我们日常生活中的月饼模具很相似,不但有各种形状,而且刻有非常精致的民族传统纹理、图案,花纹,这样做出来的奶豆腐就不仅仅是一种食品,而且也包含了一定的艺术成分。若要使奶豆腐做成甜的,就在揉搓时加入糖料。切成细条的叫奶豆腐条,或做成块状奶豆腐。

奶豆腐相关榜单
十大有名的内蒙古特色零食 到内蒙古必买的10种小零食
内蒙古十大零食名单如下:风干牛肉干、奶豆腐、大列巴、丰镇月饼、哈达饼、蒙古炒米、乌海麻花、酪蛋子、扎兰屯榛子、奶皮子,下面请看榜单详细内容。
十大蒙古族那达慕的特色美食 最受欢迎的那达慕节日美食盘点
那达慕十大美食名单如下:牛肉干、烤全羊、奶茶、涮羊肉、血肠、奶豆腐、马奶酒、羊杂碎、手抓羊肉、内蒙古炒米,下面请看榜单详细内容。
呼伦贝尔必吃十大特色小吃推荐 内蒙古呼伦贝尔本地10大特色名小吃
呼伦贝尔十大小吃名单如下:羊肉汤、烤肉串、手把肉、奶豆腐、布里亚特包子、锅茶、内蒙古炒米、奶渣饼、俄罗斯列巴、马奶酒,下面请看榜单详细内容。
更多榜中榜推荐
法国十大国民小吃 本地人日常爱吃的简餐
法国国民小吃,是本地人日常餐桌与街头巷尾最真实的简餐选择。法棍三明治是午餐的默认选项,可丽饼以薄软饼皮称霸街头甜味档口,布列塔尼咸饼则用荞麦粉带来质朴咸香。法式烤芝士火腿三明治是咖啡馆的固定角色,洛林咸派是面包店随手可得的便利简餐。从阿尔萨斯的火焰薄饼到尼斯的鹰豆饼,这些简餐便宜、顶饱、随处可买,融入了法国人每天的饮食节奏。下面跟着小编一起来看看详细名单吧!
俄罗斯街头小吃前十名 便宜顶饱还解馋
俄罗斯街头小吃,是寒风中递到手里的一口热乎。布林饼在铁板上滋滋作响,俄式馅饼从烤箱里冒着热气,烤肉串在炭火上滴落油脂。从地铁口到市场边,从清晨到深夜,这些小吃现做现卖,便宜顶饱,每一口都带着路边摊的实在与热闹,也藏着俄罗斯人最日常的味觉记忆。下面跟着小编一起来看看详细名单吧!
美国本土小吃有哪些 美国十大街头小吃盘点
美国街头小吃,是移民风味与城市烟火在推车与柜台上的交汇。热狗以推车与棒球文化成为国民符号;汉堡以铁板牛肉饼与融化芝士定义快餐灵魂;费城芝士牛排以薄切牛肉与芝士夹入长条面包成为东岸代表。从东岸到西岸,这些小吃共同勾勒出美国街头饮食的鲜活图谱。下面跟着小编一起来看看详细名单吧!
国庆地方特色小吃十大排行榜 假期出游一定要品尝的美味
国庆出游,看风景是一半,吃美食是另一半。每座城市都有几样别处吃不到的味道,它们藏在老街巷口、早市夜市和本地人排队的店里。本文精选十种最值得在国庆旅途中品尝的地方特色小吃,从北到南、从辣到鲜,每一口都是一座城市的性格。跟着这份榜单吃,比按景点打卡更能记住一个地方。下面跟着小编一起来看看详细名单吧!
外国人易接受的十大中国特色小吃 口味温和适配外籍味蕾
当中国街头小吃的重口味让部分外国游客望而却步时,一批以清鲜、甘润、咸香见长的温和派小吃,便成为异国味蕾最友好的入门向导。这些小吃以鸡蛋、面粉、米浆、猪肉与清炖高汤为基底,在调味上做减法,在食材本味上做加法,让外国食客能在不需要心理建设的情况下,用一只小笼包或一碟炒年糕,完成与中国街头的第一次温柔握手。本期榜中榜聚焦“口味温和适配外籍味蕾”,精选十大外国人易接受的中国特色小吃,带你用最友好的方式打开中国小吃地图。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
中国十大小吃名城排名 街头巷尾藏着神级美味
当炊烟从街头巷尾升起,一座城市的魂便藏在了那些不起眼的摊档与老店里。本次“中国十大小吃名城”榜单,专为那些愿意为了一口地道滋味穿街走巷、在烟火气中触摸城市脉搏的寻味者而生。我们甄选出十座小吃文化深入骨髓、街头美味密度极高、用最朴素的食材创造出神级味觉体验的城市。从成都的麻辣鲜香到西安的碳水炸弹,从广州的早茶点心的到长沙的夜市江湖,每一座城都在用最市井的方式,讲述着最动人的中国味道。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
8月十大消暑特色小吃 地道夏日风味吃过才算过夏天
8月暑热正盛,地道消暑小吃最能解馋。本期榜中榜聚焦“8月十大消暑特色小吃”,精选十种清凉解腻、口感独特的地方风味。它们或酸辣开胃,或清甜顺滑,或带草本甘苦,在街头巷尾与蝉鸣声中,构成最正宗的夏日味觉记忆。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
十大最让人上瘾的街边小吃排行榜 根本停不下
街边小吃的魔力,从来不在精致摆盘或高档食材,而在于那股子横冲直撞的野生气息。它们用滚油、炭火、浓酱和香料,在城市的毛细血管里编织出一张令人难以挣脱的味觉之网。这些小吃懂得如何精准狙击人类最原始的食欲——油脂的焦香、碳水的软糯、糖与辣的极致拉扯,每一口都是对意志力的降维打击。明知是热量炸弹,却还是忍不住排队;嘴里说着“最后一口”,手已经伸向了下一份。这份榜单献给那些在街边小摊前屡战屡败、却又乐此不疲的瘾君子们。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
六朝美味图鉴 南京十大金陵小吃 全是地道宝藏味
六朝金粉地,十里秦淮河。南京作为六朝古都、十朝都会,历史的层叠积淀不仅留在了城墙街巷间,更深深渗入了寻常巷陌的一粥一饭之中。金陵小吃博采南北之长,既有北方的醇厚扎实,又不失江南的精致讲究,咸甜交融、汤汤水水、酥脆软糯兼而有之,形成了独树一帜的“秦淮风味”。这份榜单精选十种最具代表性的金陵小吃,它们散落在夫子庙、老门东、三七八巷的烟火气里,每一口都是南京人舌尖上的乡愁。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
广西十大特色小吃榜单 螺蛳粉和老友粉谁才是王者
广西粉界江湖,螺蛳粉如霸气的王,凭一股“臭”横扫全国百亿市场;老友粉则是隐于市井的贵族,坚守镬气与鲜香,深藏功名。这份榜单不单评判高下,更是为了致敬那些共同撑起广西小吃半壁江山的“无名英雄”。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
十大最具烟火气的街边小吃排行榜 一口便觉人间值得
人间烟火气,最抚凡人心。当夜幕降临,城市真正的灵魂才从那些滋滋作响的摊位、翻滚沸腾的汤锅和此起彼伏的叫卖声中苏醒。街边小吃从不摆谱,它用最朴素的食材、最直接的火候和最实惠的价格,在方寸之间抚慰每一个饥肠辘辘的灵魂。那口烫嘴的满足感、那抹蹭在嘴角的油渍、那句“老板多放辣椒”的默契,构成了我们对生活最踏实的眷恋。本文盘点十种遍布中国街头的经典小吃,每一口都是滚烫的人间值得。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
成都十大街头小吃排行榜 辣得过瘾才叫巴适
成都,一座被联合国教科文组织授予“美食之都”称号的城市,它的真正灵魂不在高档餐厅,而藏在街头巷尾的烟火气里。小吃,是成都人刻在骨子里的生活态度——不怕辣、辣不怕、怕不辣。从清晨的红油抄手到深夜的钵钵鸡,从担子挑着卖的豆花到排长队的糖油果子,每一口都是对味蕾最热烈的拥抱。这份榜单精选十种最地道、最火爆的成都街头小吃,带你解锁这座城市的麻辣基因与安逸生活。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
中国十大最便宜美食 几块钱就能吃饱的街头美味
在中国,最动人的美味往往不在精致的餐厅里,而是藏在街头巷尾几块钱就能买到的烟火气中。一张饼、一碗面、一串炸物——这些朴素的食物不讲摆盘、不拼食材,只用最扎实的碳水和最直接的调味,填饱了无数个匆忙的胃。它们是打工人的午餐底线,是学生党的零花钱归宿,是深夜归家路上最温暖的慰藉。这份榜单精选十道遍布中国街头、价格亲民到令人感动、味道却让米其林都汗颜的便宜美食,每一口都是这座城市的良心。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
寻味北国春城烟火 长春十大特色小吃盘点
长春,这座被誉为“北国春城”的东北腹地名城,不仅有着深厚的历史底蕴,更孕育出一方豪爽中带着精细的市井美食江湖。从清晨一碗热气腾腾的鸡汤豆腐串,到深夜街头锅气十足的炒粉;从百年老字号里甜糯的雪衣豆沙,到寻常巷陌间咸香耐嚼的蹄花丝。本榜单精选十道长春最具代表性的特色小吃,带你用舌尖感受这座城市的烟火脉搏与人间至味。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
排队2小时也要吃的十大网红小吃排行榜 最后一个上头
为了一口吃的,你愿意等多久?在网红小吃界,等半小时算热身,等一小时是常态,等两小时以上——那才是真正的人气认证。这些小吃大多没有豪华的门店,有些甚至只是一个推车或者档口,但它们靠着一招鲜征服了无数吃货的耐心。从长沙的经典黑色臭豆腐到南京的青色丙烯画,从童年记忆里的鸡蛋仔到让无数人“上头”的折耳根千层,这份榜单收录的每一款,都是经过排队检验的实力派。下面跟着榜中榜编辑一起来看看详细名单吧!
湖南十大特色小吃排行榜 湖南名小吃有哪些好吃 湖南著名的小吃你吃过几个
湖南十大小吃名单如下:糖油粑粑、常德牛肉米粉、长沙臭豆腐、口味虾、刮凉粉、江永瑶山油茶、脑髓卷、永州喝螺、姊妹团子、湖南酱板鸭,下面请看榜单详细内容。
金华十大小吃 金华特色小吃有哪些 金华有什么名小吃
金华十大小吃名单如下:金华汤包、兰溪鸡子馃、浦江麦饼、金华酥饼、义乌东河肉饼、东阳沃面、义乌红糖酥饼、金华拉拉面、永康肉麦饼、赤岸豆皮素包,下面请看榜单详细内容。
顺德十大名小吃 顺德特色小吃有哪些 顺德名小吃你都吃过吗?
佛山顺德十大小吃名单如下:大良双皮奶、伦教糕、大良蹦砂、大良牛乳、均安鱼饼、陈村粉、龙江煎堆、大良野鸡卷、凤城鱼皮角、花生驳撑,下面请看榜单详细内容。
中山十大特色小吃 中山有哪些名小吃 你吃过几种呢
中山十大小吃名单如下:小榄炸鱼球、石岐乳鸽、小榄菊花肉、芦兜粽、三乡濑粉、中山杏仁饼、中山粉果金吒、三乡茶果、荼薇蛋卷、蕉蕾粥,下面请看榜单详细内容。
铜仁十大小吃 铜仁特色小吃排行榜 铜仁名小吃有哪些
铜仁十大小吃名单如下:铜仁社饭、江口米豆腐、石阡绿豆粉、松桃卤鸭、思南花甜粑、思南米豆腐、江口豆腐干、侗乡油茶、糖醋芝麻冰凉粉、沿河糯米包子,下面请看榜单详细内容。
重庆小吃排名前十名 来重庆必吃的十大小吃 重庆有名气的街边小吃
重庆十大小吃名单如下:重庆酸辣粉、山城小汤圆、重庆小面、重庆麻辣烫、涪陵油醪糟、重庆抄手、重庆豆花饭、陈麻花、九园包子、重庆担担面,下面请看榜单详细内容。
宁夏固原十大特色小吃 固原小吃都有什么 固原十大名小吃
固原十大小吃名单如下:燕面揉揉、固原羊杂碎、固原酿皮、生汆面、固原烧鸡、羊羔头、固原麻食子、固原荞面搅团、隆德长面、固原拉皮,下面请看榜单详细内容。
湖州十大著名小吃 湖州最有名的小吃 没吃过别说你来过湖州
湖州十大小吃名单如下:南浔定胜糕、千张包子、湖州大馄饨、安吉吴均汤包、震远同玫瑰酥糖、诸老大粽子、德清新市茶糕、细沙羊尾、张一品酱羊肉、雪饺,下面请看榜单详细内容。
辽宁十大特色美食小吃 辽宁著名小吃都有哪些 这些辽宁名吃你都尝过吗
辽宁十大小吃名单如下:老边饺子、海城馅饼、马家烧麦、小市羊汤、沟帮子熏鸡、铁岭牛肉火勺、炒碴子、长宽猪蹄、辽阳塔糖、喇嘛糕,下面请看榜单详细内容。
太原十大小吃排行榜 太原名小吃有哪些 你都吃过吗
太原十大小吃名单如下:莜面栲栳栳、太原头脑、太原一窝酥、百花稍梅、羊杂割、豌豆糕、鸡蛋醪糟、猫耳朵、太原老豆腐、孟封饼,下面请看榜单详细内容。
温州十大小吃有什么 温州特色小吃排行 温州有什么小吃
温州十大小吃名单如下:温州鸭舌、温州鱼丸、温州鱼饼、温州馄饨、猪脏粉、灯盏糕、松糕、炒粉干、温州糯米饭、永嘉麦饼,下面请看榜单详细内容。
衡阳十大小吃 衡阳有什么美食小吃 衡阳特色小吃排行
衡阳十大小吃名单如下:衡阳鱼粉、渣江假羊肉、茅市烧饼、渣江米粉、石鼓酥薄月饼、常宁凉粉、衡阳鱼丸子、衡阳唆螺、白沙烧饼、耒阳坛子菜,下面请看榜单详细内容。
漳州十大特色小吃 漳州名小吃有哪些 最后一个你敢吃吗?
漳州十大小吃名单如下:漳州卤面、面煎粿、手抓面、白水贡糖、鼎边糊、猫仔粥、杜浔酥糖、海蛎煎、海澄双糕润、漳州四果汤,下面请看榜单详细内容。
甘肃十大特色美食小吃 甘肃最有名的小吃有哪些 甘肃小吃排行榜
甘肃十大小吃名单如下:兰州清汤牛肉面、河州包子、张掖搓鱼子、羊肉垫卷子、天水呱呱、拨疙瘩、静宁烧鸡、甘肃浆水面、武威面皮、东乡手抓,下面请看榜单详细内容。
张家界十大著名小吃 张家界十大特色名吃排行榜 去张家界必吃小吃
张家界十大小吃名单如下:张家界凉面、湘西酸萝卜、草帽面、社饭、糖油粑粑、土家糍粑、绿豆面、干魔芋、慈利米粉、桑植盐豆腐干,下面请看榜单详细内容。
相关分类
  • 小吃
  • 甜品
  • 饮品
  • 烘焙
  • 汤羹
  • 早餐
  • 主食
  • 凉菜
  • 荤菜
  • 素菜
  • 菜式定位
  • 地方菜
  • 外国菜
  • 下酒菜
  • 中国小吃
  • 冰粉
  • 臭豆腐
  • 麻花
  • 家常菜
  • 菜系分类
  • 菜品口味
  • 热门文章
  • 金坛十大小吃
  • 西安十大小吃
  • 鹰潭十大小吃
  • 从化十大小吃
  • 长治十大小吃
  • 武汉十大早点小吃
  • 青铜峡十大小吃
  • 运城十大小吃
  • 芒市十大小吃
  • 衢州十大小吃
  • 上饶十大小吃
  • 龙岩十大小吃
  • 南京十大小吃
  • 港澳台十大小吃
  • 台山十大小吃
  • 热门词条
  • 1
    狗不理包子
  • 2
    沙县小吃
  • 3
    10种好吃的盖浇饭
  • 4
    盱眙龙虾
  • 5
    新疆水果
  • 6
    山阴油炸糕
  • 7
    烧烤
  • 8
    TWG Tea
  • 9
    马家火勺
  • 10
    酒心糖
  • 11
    肉夹馍
  • 12
    平罗麦芽糖
  • 13
    山东煎饼
  • 14
    茄盒
  • 15
    拍黄瓜
  • 16
    新北芋圆
  • 17
    香格里拉牦牛肉干巴
  • 18
    梁河豌豆粉
  • 19
    南昌瓦罐汤
  • 20
    海鲜粥